Événement phare dans l’univers du trail, l’UT4M se distingue par ses formules « à la carte ». Celles-ci vous permettent de choisir l’épreuve au gré de vos envies et de votre endurance, sur 4 massifs emblématiques : Vercors, Taillefer, Belledonne et Chartreuse. À vous de jouer!
Présentation de l’UT4M
Du 20 au 23 juillet 2023, l’UT4M accueillera les coureurs de tous horizons venus défier les 4 sommets mythiques sur cet événement, qui donnent lieu à plusieurs épreuves différentes. Cette année, l’UT4M propose 12 courses différentes !
L’UT4M160 Xtrem : une des courses les plus dures au monde
La course s’effectuera au départ de Seyssins le vendredi 21 juillet et arrivera dans le centre ville de Grenoble le dimanche 23 juillet. Entre ces deux étapes ? 175 km, avec dénivelé positif et négatif de 11 500 m. Autrement dit, cette épreuve qui s’effectue sur le week-end requiert une excellente condition physique.
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UT4M Challenge 160 : à faire seul sur 4 jours
Cette épreuve s’adresse aux coureurs qui souhaitent prendre leur temps et profiter plus en douceur des paysages. Le premier jour, vous partirez à la conquête du Vercors et ses 40 km, le deuxième vous vous dirigerez vers le massif du Taillefer sur 49 km de distance. Le troisième jour et le quatrième jour, vous attaquerez respectivement les sommets de Belledonne (48 km) et de Chartreuse (42 km). Attention, certains passages sont très vertigineux.
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Les barrières horaires et points de ravitaillement sont indiqués respectivement sur les cartes de chaque parcours.
Pourquoi participer à l’UT4M ?
Pour le plaisir de pouvoir choisir entre de nombreuses courses, peu importe votre niveau ou vos envies ! Le tout dans un décor naturel très diversifié, où le bitume est quasi inexistant. Plus de 30 communes, 5 stations de ski et 3 sites olympiques seront traversés par les coureurs, avec quelques-uns des plus beaux paysages de France.
Comment s’équiper pour l’UT4M ?
La liste de l’équipement obligatoire pour l’UT4M est disponible dans le règlement de l’événement.
En parallèle, il vous est recommandé d’emporter avec vous des bâtons de marche (de préférence légers pour ne pas trop vous fatiguer durant l’effort), des vêtements de rechange, de bonnes chaussures de trail dotées d’une semelle molle pour accrocher la roche et une veste.
Comment s’inscrire à l’UT4M ?
Les inscriptions doivent se faire en ligne, en fournissant la preuve d’un certificat médical.
Lien vers la page des inscriptions
L’UT4M vous attend nombreux cette année pour profiter d’un paysage hors du commun ! 4 massifs totalement différents aux alentours de Grenoble, ayant chacun ses propres spécificités, que l’on peut découvrir à son rythme et au rythme de la nature.
Les points clés à retenir sur ce trail :
- Des courses adaptées à chaque profil de coureur.
- Présence de barrières horaires et zones de ravitaillement.
- Plusieurs combinaisons de courses possibles
trop Cool!!!