Trail Côte d’Opale – informations et conseils

Marées, forêts, falaises et dunes, le Trail Côte d’Opale offre à ses participants un paysage aussi beau que changeant. Une des plus belles courses du nord de la France, et un trail devenu incontournable.

Présentation du Trail Côte d’Opale

Les 9 et 10 septembre 2023 aura lieu la 16^e édition du Trail Côte d’Opale. Au programme, différentes courses aux parcours variables : de 8 à 104 km, dont certaines sont accessibles que l’on soit traileur, randonneur ou marcheur nordique. Ce trail fait partie du Trail National Tour depuis 15 ans.

Pourquoi participer au Trail Côte d’Opale ?

En une dizaine d’années, cette course a su se faire une belle réputation dans le monde du trail. Le décor de la course, sauvage et magnifique, est à couper le souffle. Préparez-vous à courir sur la plage, dans les bois et à affronter d’imposantes falaises, dont les 134 m du cap Blanc-Nez et les 45 m du cap Gris-Nez, les clous du paysage. Le Grand Site des Deux-Caps, au cœur de la baie de Wissant, est l’un des plus beaux panoramas du Nord-Pas-de-Calais, il est classé Grand Site de Frace.

Comment s’équiper pour le Trail Côte d’Opale ?

Pour votre sécurité, le matériel obligatoire est le suivant :

réserve d’eau minimum de 0,75 litre (1 litre pour le 62 km) ;
réserve alimentaire ;
veste imperméable légère permettant de supporter la pluie, ou couverture de survie ;
un gobelet pour les ravitaillements (pour des raisons écologiques, aucun gobelet en plastique n’est fourni).

Le dossard doit obligatoirement être porté pendant toute la durée de la course. Il doit se trouver sur la poitrine ou le ventre, au-dessus de tout vêtement, et toujours rester visible.

Équipement supplémentaire conseillé :

crème solaire ;
vaseline ou crème anti-échauffement ;
bande élastique ;
casquette ou bandana.

Côté chaussures, il faut privilégier des modèles permettant de courir sur du sable. Choisissez de préférence un modèle apportant stabilité et grip, et – surtout – empêchant le sable de rentrer.

Comment s’inscrire au Trail Côte d’Opale ?

Les courses sont ouvertes à toute personne licenciée ou non licenciée (sur présentation d’un certificat médical), de n’importe quelle nationalité. Certains parcours sont ouverts aux juniors à partir de 7 ans.
Lien vers la page des inscriptions

Dans la baie de Wissant, face aux côtes anglaises, le Trail Côte d’Opale est une course sublime qui en met plein les yeux, et qui saura satisfaire les amateurs de beaux défis sportifs.

Les 3 points clés à retenir sur ce trail :